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Sabato 28 settembre

In occasione della Giornata Mondiale per il Cuore, promossa dalla World Heart Federation e diffusa in 150 città dall’Associazione Italiana Cuore e Rianimazione, non perdere l’occasione di partecipare a un evento gratuito dedicato alla prevenzione cardiovascolare e all’importanza di uno stile di vita attivo, attraverso un programma che abbraccia sport, alimentazione e salute.

  • Il team di medici e professionisti Lilium Spazio Medico sarà a disposizione per effettuare la misurazione dei parametri vitali e restituire una valutazione del rischio cardiovascolare; fornirà consigli su attività fisica, alimentazione bilanciata e sulla pratica del mindful eating, per imparare a distinguere tra fame fisica e fame emotiva. Info e prenotazioni via mail eventi@spaziomedico-lilium.it
  • Farmacia Bottasso sarà presente per effettuare test di valutazione della salute del cuore e delle dipendenze da alcol e fumo, fornendo utili consigli per il proprio benessere. Info e prenotazioni WhatsApp 371 4902396
  • I trainer e i coach di Palestre 02, Stadio del Nuoto e A.s.d. Atletica Cuneo faranno provare numerose attività adatte a bambini e adulti, tra cui salto in lungo, camminata funzionale, nuoto, cross cardio e yoga. Prenotazioni qui di seguito
❤ YOGA MEDITAZIONE DEL CUORE
Ore 9

palestra indoor

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❤ CAMMINATA FUNZIONALE
Ore 10

evento outdoor con le cuffie

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❤ Dott.ssa Chiara Porta
     “Qualità dei grassi e dieta antinfiammatoria”
Ore 10.30

sala conferenze

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❤ WATER CROSS
Ore 11

in piscina

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❤ YOGA BIMBI
Ore 11

palestra indoor

Prenota
❤ SCUOLA NUOTO 6-10 ANNI
Ore 14

in piscina

Prenota
❤ CROSS CARDIO
Ore 16

evento outdoor con le cuffie

Prenota
❤ Dott.ssa Alessia Testa
     “Mindful eating”
Ore 16.30

sala conferenze

Prenota
❤ ATLETICA
tutto il giorno

senza prenotazione fino a esaurimento posti

Tutte le attività sono gratuite e accessibili a tutti (su prenotazione, fino a esaurimento posti).
In caso di maltempo le attività si svolgeranno al coperto.
Vi aspettiamo!

Sede dell’evento: STADIO DEL NUOTO · Via Porta Mondovì 7, 12100 Cuneo.

#ItalyWorldHeartDay
WWW.GIORNATAMONDIALEPERILCUORE.IT
#UseHeart #WorEdHeartDay #HeartYes
WORLDHEARTDAY.ORG

Organizzatori e promotori della giornata mondiale per il cuore nella Città di Cuneo:

O2 Cuneo – Stadio del Nuoto