Amo lo sport in generale, amo la corsa per le endorfine che riesce a scatenarmi e amo la sala pesi per sfidare il mio corpo, nonostante gli anni che passano.
Deborah
Alla veneranda età di 50 anni ho iniziato ad andare in palestra e mi diverto pure.
Anna
Palestre O2 ossigeno essenziale per poter vivere bene ed in salute.
Enrica
O2 è parte della mia vita, della mia routine.
Alessandro
Il primo sintomo del risveglio è la gioia di muoversi.
Daniele
Adoro allenarmi in palestra e oramai la O2 è diventata la mia seconda casa.
Beatriz
Do it with Passion or Not at All
Marco
Grazie a Palestre O2 ho riscoperto il piacere di allenarmi in sala pesi; e la gioia di partecipare ai corsi serali!
Veronica
La palestra è il luogo dove posso essere pienamente me stessa.
Chiara
La palestra come valvola di sfogo nella quotidianità, un aiuto a stare meglio fisicamente ma soprattutto mentalmente.
Raffaella
S: superare i propri limiti P: porsi degli obiettivi O: opportunità R: ritrovare se stessi T: trovare amici con i quali condividere fatiche e gioie
Paola
La palestra è la mia più grande passione e amo trasmetterla alle altre persone.
Tommaso
Le attività
Tutto quello che puoi fare in O2
Total Body
Coordinazione e capacità cardio respiratoria
Dolce e Postural
Per un benessere duraturo
Stretching
Aumenta la flessibilità muscolare e preserva la mobilità articolare
Funzionale
Al servizio del benessere
Fit Boxe
Tonificare la totalità dei muscoli del corpo
Area Attrezzi
Per lo sviluppo della massa e della forza
Step
Forza, coordinazione e densità ossea
Pilates
Flessibilità e mobilità articolare
GAG
Gambe addome e glutei
Indoor Cycling
Forma e divertimento
Mobility
Se hai poco tempo è il corso perfetto per te!
Cardio Tone
Miglioramento del benessere
Cross Cardio
L’allenamento completo
Cardio e Isotonico
L’allenamento che brucia i grassi
Pesi Liberi
Allenamento funzionale e per lo sviluppo delle prestazioni
